Autor: administrator
Osteopatia to dla wielu pacjentów dość nowe pojęcie. Czym właściwie zajmuje się osteopata? W Stanach Zjednoczonych to osobna dyscyplina medyczna, ale..
W czerwcu 2022 r. weszło w życie rozporządzenie regulujące zasady przydzielania stypendiów finansowanych przez Ministra Sportu i Turystyki wyróżniającym się sportowcom i trenerom. To ważna..
Coraz szybsze tempo życia, natłok obowiązków, rosnące oczekiwania i wymagania, presja otoczenia, mniejsze i większe trudności w życiu codziennym –..
Nie trzeba wybierać, bo istnieje coś, co gwarantuje aktywność fizyczną w tańcu, poznawanie nowych osób i muzykę graną na żywo,..
Według badań nawet ponad połowa populacji w naszym kraju ma zbyt dużą masę ciała. Nadwaga i otyłość dotyczą przy tym..
Aktywność fizyczna, czas spędzony z rodziną, kształtowanie dobrych nawyków sportowych, obcowanie z przyrodą, możliwość dotarcia do zabytków, do których nie..
Kontakt z naturą pozwala się zrelaksować, oderwać myśli od codziennych problemów i dotlenić organizm. Zieleń ma wyjątkowo kojący wpływ na..
Rozmowa z Radosławem Kłeczkiem – trenerem biegania, 22-krotnym medalistą mistrzostw Polski na wielu dystansach. Kiedy zaczął pan biegać? Moja przygoda..
Odkąd na początku XXI w. nordic walking pojawił się w Polsce, z roku na rok staje się coraz bardziej popularny…
Sport dla każdego z nas może znaczyć coś innego. Jedni podejmują aktywność fizyczną, bo chcą poprawić wygląd, inni dla zdrowia…