Autor: administrator

Boli Cię kręgosłup? To popracuj nad… mięśniami

Siedząca praca, potem powrót na siedząco do domu, by w nim również siedzieć godzinami przed telewizorem lub komputerem. Niestety u..

Sporty walki idealne dla żywiołowego dziecka

Twoje dziecko rozpiera energia i masz wrażenie, że posiada nieskończone pokłady sił? Koniecznie trzeba to przekuć w aktywność fizyczną! Ale..

Po treningu ważna jest regeneracja!

Twoje dziecko posiada ogromne pokłady energii i wydaje Ci się, że nawet ciężki trening nie może ich wyczerpać? Czasem to..

Czy można ćwiczyć ze wszczepioną endoprotezą?

Zastosowanie endoprotezy to najczęściej ostateczność, gdy inne sposoby na poprawę stawu nie przyniosły oczekiwanego rezultatu. Czy po takim zabiegu należy..

Ćwiczenia w wodzie najlepsze na problemy ze stawami

Aqua aerobik staje się coraz popularniejszą formą ćwiczeń, w którą mogą zaangażować się dosłownie wszyscy, bez względu na wiek. W..

Uczy, rozwija i zapobiega chorobom. Sport jest ważny w każdym wieku!

Uczy, rozwija i zapobiega chorobom. Sport jest ważny w każdym wieku!

Ruch to życie – przekonują eksperci zawodowo zajmujący się aktywnością fizyczną. I nie można nie przyznać im racji. Aktywność fizyczna..

Sportowa rodzina Pankiewiczów

Sportowa rodzina Pankiewiczów

Jak ktoś ma w genach nieustające współzawodnictwo, a we krwi buzuje zapał do rywalizacji, to nie zaśnie spokojnie bez pary..

Ministerstwo Sportu stawia na rozwój najmłodszych

Ministerstwo Sportu stawia na rozwój najmłodszych

Ministerstwo Sportu i Turystyki aktywnie wspiera aktywność i dzieci i młodzieży. Wprowadzony przez resort program „Klub” dla wielu z nich..

Wojciech i Fabian Drzyzgowie. Całe życie dla siatkówki

Wojciech i Fabian Drzyzgowie. Całe życie dla siatkówki

Nie ma chyba piękniejszego momentu dla rodzica niż ten, w którym patrzy się na sukces dziecka i komentuje go dla..

Górskie wędrówki i dodatkowe atrakcje dla dzieci? Najlepsze będą Karkonosze!

Górskie wędrówki cieszą się ogromną popularnością, o czym najlepiej świadczą zdjęcia z obleganych w wakacje tatrzańskich szlaków. Ten rodzaj aktywności..