Autor: administrator

Sporty walki nie są bardziej niebezpieczne niż piłka nożna, dlatego warto pozwolić dziecku spróbować sił na macie

Sporty walki nie są bardziej niebezpieczne niż piłka nożna, dlatego warto pozwolić dziecku spróbować sił na macie

Dziecko chce uprawiać karate lub ju-jitsu, ale często rodzice się nie zgadzają. „To nie dla ciebie, bo jesteś za miękki,..

Nie tylko wędrówki – polskie góry i ich okolice mają wiele do zaoferowania

Nie tylko wędrówki – polskie góry i ich okolice mają wiele do zaoferowania

Wybieramy zagraniczne wojaże, nie wiedząc, co mamy pod nosem. Polska na każdym kroku zachwyca urodą. Urokliwe miasteczka, plaże i jeziorka, a przede wszystkim..

Kręgosłup kocha ruch

Kręgosłup kocha ruch

Rozmowa z Anną Połeć, fizjoterapeutką, trenerką personalną, instruktorką prowadzącą zajęcia dla zdrowego kręgosłupa Jakie są najczęstsze przyczyny bólu kręgosłupa? Ból kręgosłupa..

W tym sporcie wszystkiego można się nauczyć

W tym sporcie wszystkiego można się nauczyć

Rozmowa z Jerzym Madejem, trenerem i prezesem Tarnowskiego Klubu Strzeleckiego LOK Podobno w strzelaniu wcale nie trzeba mieć dobrego oka. To prawda? Wzrok..

Biegi patriotyczne: zdrowie, relaks, pasja, święto

Biegi patriotyczne: zdrowie, relaks, pasja, święto

Na rowerze człowiek jeździ od dzieciństwa i nawet nie traktuje tego jako sport. Siłownia też pojawia się na życiowej drodze naturalnie, gdy..

Uczniowie mają nieposkromioną energię, którą jesteśmy w stanie przekuć w profity

Uczniowie mają nieposkromioną energię, którą jesteśmy w stanie przekuć w profity

Nauczyciele wychowania fizycznego mierzą się z plagą zwolnień z WF-u. Minister Sportu i Turystyki Kamil Bortniczuk zapowiedział już zmiany, dzięki..

Pływać każdy może!

Pływać każdy może!

Pływanie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Co ważne, można ją podejmować niezależnie od wieku, pory roku i warunków..

Każde zawody traktuję jako okazję do podnoszenia swoich umiejętności

Każde zawody traktuję jako okazję do podnoszenia swoich umiejętności

Rozmowa z Markiem Rudnym – miłośnikiem lasu i zielarstwa, nauczycielem historii oraz pasjonatem tenisa stołowego – o znaczeniu aktywności fizycznej..

Na małopolskich i podkarpackich szlakach rowerowych

Na małopolskich i podkarpackich szlakach rowerowych

Wrześniowa wycieczka rowerowa to świetny pomysł na aktywne spędzenie czasu z rodziną. Małopolska i Podkarpacie mają wiele do zaoferowania turystom..

Zainteresowaliśmy się wspinaczką przez przypadek. Dziś to nasza wspólna pasja

Zainteresowaliśmy się wspinaczką przez przypadek. Dziś to nasza wspólna pasja

Rozmowa z Dorotą Mysoną-Zając, geodetką wykonującą m.in. mapy ze zdjęć lotniczych, o rodzinnej pasji do aktywności fizycznej. Skąd w waszej..